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Você sabe o que é TDAH? Entenda as dificuldades enfrentadas por quem tem o transtorno

Por Redação
fevereiro 26, 2024

O Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é um transtorno neurobiológico que pode impor uma série de desafios e dificuldades a uma pessoa. A condição afeta a sua capacidade de prestar atenção, controlar impulsos e regular o comportamento.

O impacto pode ser significativo na vida diário da pessoa, incluindo desafios na escola ou no trabalho, dificuldades nos relacionamentos interpessoais e problemas de autoestima.

No entanto, com o diagnóstico precoce, tratamento e suporte adequados, as pessoas com TDAH podem aprender a gerenciar seus sintomas e alcançar seu potencial máximo. O tratamento geralmente envolve uma combinação de medicação, terapia comportamental e apoio educacional.

Dificuldades do TDAH

Ler um livro até o final

Para pessoas com TDAH, completar tarefas ou manter o foco em uma atividade por longos períodos de tempo é um baita desafio. Isso ocorre por diferentes razões.

A desatenção é um dos sintomas principais do TDAH e pode dificultar a manutenção do foco na leitura por longos períodos de tempo. Além disso, pessoas com TDAH podem se distrair facilmente com estímulos externos ou pensamentos internos, o que pode interferir na concentração na leitura.

Não atrasar

Pessoas com TDAH muitas vezes têm dificuldade em estimar adequadamente quanto tempo levará para completar uma tarefa ou chegar a um compromisso. Isso pode levar a subestimar o tempo necessário para concluir uma tarefa e, consequentemente, atrasar-se.

Além disso, problemas de organização são comuns em pessoas com TDAH, o que pode levar à desorganização de tarefas e à falta de um sistema eficaz para acompanhar prazos e compromissos. A falta de um sistema organizacional sólido pode contribuir para atrasos frequentes.

Planejar o futuro

Pessoas com TDAH podem ter dificuldade em concentrar-se nos detalhes necessários para elaborar planos abrangentes e a longo prazo. Elas também podem ser mais propensas a agir impulsivamente sem considerar totalmente as consequências a longo prazo de suas ações, o que pode dificultar o desenvolvimento e a implementação de planos de vida sustentáveis.

Ouvir sem interromper

A impulsividade é uma característica central do TDAH, o que significa que a pessoa pode ter dificuldade em controlar o impulso de falar ou interromper enquanto outra pessoa está falando. Essa impulsividade pode resultar em interrupções frequentes durante conversas.

Relaxar

A hiperatividade, caracterizada por inquietação física e mental, pode dificultar o relaxamento e a calma. Além disso, pessoas com TDAH podem ter uma tendência a experimentar níveis mais altos de ansiedade e preocupação, o que pode dificultar o relaxamento e o desligamento mental.

Priorizar tarefas

Problemas de organização são comuns em pessoas com TDAH, o que pode dificultar a criação de listas de tarefas prioritárias ou a manutenção de um sistema eficaz para acompanhar as responsabilidades. Isso pode levar a uma falta de clareza sobre quais tarefas são mais importantes e urgentes.

Controlar os gastos

A impulsividade é uma característica chave do TDAH. Isso pode levar a decisões financeiras precipitadas e gastos impulsivos sem considerar completamente as consequências a longo prazo.

Seguir uma rotina

Pessoas com TDAH podem agir impulsivamente e ter dificuldade em seguir uma rotina estabelecida, especialmente se surgir uma oportunidade ou estímulo que pareça mais interessante no momento. Isso pode levar a mudanças repentinas na rotina ou a ignorar os planos prévios.

Redação com Catraca Livre

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